Prévention à l'épuisement professionnel, réagir avant le burn-out. Présentiel
Dernière mise à jour : 16/10/2023
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Description
Identifier et analyser les différents cycles du stress et ses conséquences ;
Comprendre ce qu'est le burn-out et son vocabulaire ;
Etre sensibilisé aux comportements annonciateurs ;
Reconnaître les facteurs de risque ;
Apprendre des techniques et des comportements permettant d'éviter le burn-out.
Objectifs de la formation
S'approprier des outils pour développer des actions spécifiques dans ma classe afin d' améliorer le climat scolaire et favoriser le sentiment de sécurité dans mon école ;
Développer des actions bien-être spécifiques à mon environnement pour améliorer le climat scolaire ;
Renforcer le sentiment d'appartenance des élèves dans leur école pour favoriser un climat scolaire positif.
Objectifs spécifiques
Découvrir les différentes étapes du stress ;
Reconnaître les signes avant-coureurs du burn-out ;
Comprendre les facteurs de risques ;
Se situer par rapport aux sept étapes qui mènent au burn-out ;
Appliquer les bons comportements pour s'en prémunir.