Comment aider l’enfant à développer son intelligence émotionnelle. » Présentiel

Les fonctions exécutives et les compétences socio-émotionnelles se renforcent mutuellement. 
§ Par exemple :  la régulation émotionnelle améliore l'attention 
§ L'inhibition favorise l'empathie (freiner une réponse impulsive pour écouter l'autre) 
§ La planification aide à résoudre des conflits 

Leviers qui seront exploités 
§ Favoriser un sentiment de sécurité et de confiance. (Cadre de sécurité psychologique) 
§ Outils pour stimuler les fonctions exécutives (Stratégies cognitives – jeux cognitifs – etc.) 
§ Outils pour développer les compétences socio-émotionnelles : 
o Apprendre à explorer nos émotions.  Différence entre émotion et sentiment. 
(Roues des émotions. Jeux de cartes, etc.) 
o Derrière chaque émotion se cache un besoin satisfait ou non satisfait. Apprendre à 
verbaliser clairement ses ressentis et ses besoins. Base de la CNV. Les messages clairs. 
o Compétences de bien-être émotionnel (Réfléchir – Ressentir – Agir), le toboggan des 
émotions. 
o L'ancrage dans le présent pour aider le groupe à gérer les émotions fortes. 
o Le journal de bord émotionnel, la métaphore de la tempête, etc. 
§ Stratégies pour développer le lâcher prise 
o Travail corporel. 

Chaque outil fera l'objet d'une démonstration et pour certains une appropriation par binôme de 
participants.  

Un répertoire d'outils non exhaustif, sera consacré à chaque journée et offert aux participants par voie 
électronique via We -Transfer.