Exercices pratiques ;
Visualisation créative ;
Sophrologie ;
Un autre regard sur vos expériences.
Objectifs de la formation
- Développer des actions bien-être spécifiques à mon environnement pour améliorer le climat scolaire
Objectifs spécifiques
Conscientiser nos ressources personnelles ;
Renforcer l'état de neutralité ;
Approfondir l'état Alpha en Sophrologie ;
La notion de posture.
Intégrer le comment agir face aux émotions inconfortables.
Public visé
Membres du personnel de l'équipe éducative des écoles et de l'équipe pluridisciplinaire des CPMS
Modalités pédagogiques
Formation en présentiel
Moyens et supports pédagogiques
Support pédagogique disponible en versions papier ET numérique